مراقبت صحیح از موها یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در حفظ شادابی و سلامت موها به حساب می آید. این در حالی است که عدم رسیدگی مناسب به موها موجب بروز آسیب هایی نظیر ریزش، خشکی، موخوره و وز مو می شود. در چنین شرایطی این مشکلات باید در کوتاه ترین زمان ممکن برطرف شوند؛ زیرا در صورت غفلت در درمان، زیبایی موها از بین می رود و پس از مدتی سلامت آن ها به خطر می افتد. به طور کلی از آنجایی که مو نقش مهمی در زیبایی چهره ایفا می کند، بهتر است در روتین مراقبت از مو توجه ویژه ای به آن شود. در این مقاله قصد داریم ویژگی های روغن آمله را به عنوان یکی از منابع غنی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مفید در بهبود سلامت موها مورد بررسی قرار دهیم.
فهرست مطالب
روغن آمله چیست؟
روغن آمله یا همان آملا از میوه آملا به دست می آید. نام انگور فرنگی هندی و میروبالان امبلیک که با میوه آمله یا آملا شناخته می شود، از درختی به نام آمالاکی بومی گرفته می شود. میوه آمله حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که در طب آیورودا از آن برای درمان بیماری های مختلف بهره گرفته می شود. این میوه دارای خواص گوناگونی است که از جمله آن ها می توان به خاصیت ضد سرطانی، ضد التهابی و محافظت کنندگی از قلب اشاره کرد. برای بهره مندی از خواص این میوه می توان آن را خشک کرد، به صورت پودر در آورد و در محصولات مراقبت مو از آن بهره گرفت. روغن آملا با خاصیت ترمیم کنندگی خود به رشد و سلامت مو و حتی جلوگیری از سفید شدن مو کمک می کند.
روغن آمله، مناسب برای تمامی انواع موها
تحقیقات انجام شده نشان می دهد که استفاده از روغن آمله برای تمامی انواع و بافت های مو مناسب است. استفاده از این روغن به ویژه برای افراد دارای موی خشک و شکننده توصیه می شود و برای افرادی با پوست سر چرب نیز مفید است. این روغن به لطف بهره مندی از مواد مغذی، ویتامین C، ویتامین E و خاصیت آنتی اکسیدانی، به آبرسانی و تقویت کوتیکول های مو کمک می کند. روغن آمله همچنین با تنظیم چربی پوست سر، از ریزش مو جلوگیری می کند و شوره سر را نیز درمان می نماید. روغن آمله با حفظ رطوبت مو، حالت کشسانی مو را افزایش می دهد و از ایجاد موخوره و وز مو جلوگیری می کند.
فواید روغن آمله برای مو
روغن آمله به دلیل برخورداری از ویتامین های C و E و خاصیت آنتی اکسیدانی، به بازسازی سلولی کمک می کند. مواد مغذی موجود در این روغن میزان گردش خون را در ناحیه کف سر افزایش می دهد و موجب تقویت موها و افزایش رشد آن ها می شود. روغن آمله همچنین با خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی خود در جلوگیری از عفونت و التهابات پوست سر، تامین رطوبت موها، تنظیم سبوم و در نهایت کاهش چربی، خارش کف سر و شوره سر بسیار موثر است.
– مرطوب کردن موهای خشک
این روغن گیاهی، خاصیت مرطوب کنندگی بسیار بالایی دارد و به همین سبب استفاده از آن به افزایش حالت پذیری و جلوگیری از شکنندگی و خشکی موها کمک می کند. این ماده تاثیر بسزایی در صاف و یکدست نشان دادن موها دارد و در نهایت موهایی نرم، لطیف و درخشان را برای شما به ارمغان می آورد.
– پیشگیری از شوره سر
شوره سر یکی از مشکلات شایعی است که موجب پوسته پوسته شدن پوست کف سر می شود. این در حالی است که این روغن با ماهیت ضد باکتریایی خود موجب رفع شوره و خارش کف سر می گردد.
– جلوگیری از ریزش مو
این روغن با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مفید، فولیکول های مو را تقویت می کند و با افزایش میزان گردش خون در کف سر، از ریزش مو جلوگیری می نماید و در نهایت موجب پر پشت شدن مو می گردد.
– تقویت مو
روغن آمله به لطف بهره مندی از مواد مغذی گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی دارای خاصیت تقویت کنندگی است که استفاده از آن به بازگرداندن رطوبت از دست رفته به موها و افزایش استحکام و خاصیت ارتجاعی مو کمک می کند. با استفاده از این روغن علاوه بر سهولت در شانه پذیری مو، موهایی درخشان با ریشه قوی خواهید داشت.
– محافظت از مو
یکی از مزایای استفاده از روغن آمله، محافظت از کوتیکول مو است. این روغن به عنوان یک آنتی اکسیدان از مو در برابر عوامل مخرب خارجی نظیر آلودگی و گرمای بیش از حد محافظت می کند.
نحوه استفاده از روغن آمله
از روغن آمله می توان به دو روش خوراکی و موضعی استفاده نمود. از آنجایی که این روغن برای سلامت بدن بسیار مفید است، از آن می توان به صورت خوراکی استفاده کرد. این در حالی است که اگر هدف شما از استفاده از روغن آمله داشتن موهایی زیبا است، برای بهره مندی از مزایای ویژه و بالقوه، بهتر است آن را به صورت موضعی استفاده کنید.
1. استفاده از روغن آمله به صورت موضعی
برای جلوگیری از التهابات پوستی توصیه می شود ابتدا مقداری کمی از این روغن را بر روی پوست خود تست کنید تا از عدم حساسیت پوست تان به آن اطمینان حاصل نمایید. برای اطمینان بیشتر می توانید از تست پچ در ناحیه پشت سر کمک بگیرید. برای استفاده از روغن آمله مراحل زیر را دنبال کنید:
– برای جذب بهتر این روغن، ابتدا آن را کمی گرم کنید. برای این منظور می توانید مقداری از آن را در ظرفی بریزید و در ماکروویو قرار دهید و یا ظرف حاوی روغن آمله در آب گرم بگذارید.
– مقداری از روغن را مستقیما بر روی مو و پوست سر بمالید و به وسیله نوک انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید. از این روغن می توانید مانند بسیاری از روغن های موضعی، در طول شب و تنها دو مرتبه در هفته به عنوان یک درمان اساسی استفاده کنید. در غیر اینصورت منتظر بمانید تا روغن 30 دقیقه بر روی مو باقی بماند و سپس موها را به طور کامل آبکشی نمایید. برای دستیابی به بهترین نتیجه ممکن از یک کلاه برای گرم کردن سر خود استفاده کنید تا مواد به خوبی جذب موها شود.
– انتخاب شامپوی مناسب برای پس از استفاده از روغن آمله می تواند در روند درمان بسیار تاثیرگذار باشد. برای این منظور شامپو ملایم و فاقد سولفات و در نهایت استفاده از یک نرم کننده می تواند مفید باشد.
– برای دستیابی به موهایی بی عیب و نقص، سالم، حجیم و درخشان، از این درمان خانگی متناسب با نیاز مو 1 الی 2 بار در هفته استفاده کنید.
2. استفاده از روغن آمله به صورت ماسک
یکی دیگر از روش های استفاده از روغن آمله بهره گیری از آن به صورت ماسک است. برای این منظور مقداری از پودر آمله را با آب مخلوط کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند. سپس آن را به طور یکنواخت بر روی ریشه موها استفاده کنید تا مواد مغذی آن به پوست سر برسد. در نهایت نیز موهای خود را آبکشی نمایید.
بیشتر بخوانید
روغن کالاندولا و خواص آن برای مو و پوست
جادوی خواص روغن ماهی برای سلامتی پوست و مو
خواص روغن زیتون برای مو و پوست
بدون دیدگاه