در کشور ما با توجه به برگزاری مراسم مذهبی و سنتی مختلف، مردم معمولا با گلاب و برخی از خواص آن آشنا هستند. این ماده دارای رایحه ای معطر و آرامش بخش است که علاوه بر حس آرامش، از خواص درمانی بسیاری نیز برخوردار است. گلاب جزو خوراکی هایی است که به روش های گوناگون قابل استفاده است. بر این اساس در صورتی که از آن به عنوان ماده ای خوراکی استفاده شود، می تواند برای بدن مفید باشد. همچنین اگر به شکل موضعی بر روی پوست استفاده شود، می تواند مواد مغذی مورد نیاز پوست را تامین نماید. علاوه بر آن این ماده برای مو مفید نیز است و می تواند خشکی آن را برطرف نماید. در این مقاله قصد داریم به معرفی خواص گلاب برای پوست و مو بپردازیم.
فهرست مطالب
نحوه تهیه گلاب
گلاب از تقطیر گلبرگ های گل رز با بخار آب به دست می آید. این ماده معطر طبعی گرم و تا حدی ملایم دارد که علاوه بر مصرف خوراکی، به لطف بهره مندی از رایحه ای ملایم به عنوان جایگزینی برای عطرهای شیمیایی قابل استفاده است. گلاب حاوی مواد مغذی فراوانی نظیر ویتامین C، ویتامین E، سیترنلول، تانن، پکتین، استاروپنین، گرانتول و فنیل اتانوله است. این ماده در کشور ایران از هزاران سال پیش برای درمان مشکلات گوارشی، رفع افسردگی، درمان سرماخوردگی، کاهش قند خون، درمان سرفه و گلو درد و رفع چین و چروک و شادابی پوست مورد استفاده قرار می گرفته است.
خواص گلاب برای پوست و مو
گلاب دارای خواص فراوانی برای پوست و مو است که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
– تسکین التهابات پوستی
یکی از مهم ترین فواید گلاب، خاصیت ضد التهابی آن است. این مایع خوشبو به لطف بهره مندی از خاصیت آنتی اکسیدانی، از پوست در برابر عوامل مخرب محیطی محافظت می کند. گلاب همچنین با افزایش رطوبت رسانی به پوست، خشکی پوست را رفع می کند و به تسکین سوزش و التهابات و قرمزی پوست کمک می نماید. استفاده از این ماده در بهبود روزاسه و اگزما نیز موثر است و مصرف روزانه آن می تواند به عنوان یک درمان کننده، به رفع مشکل پوستی افرادی که دچار التهابات پوستی و قرمزی هستند کمک کند.
– رفع قرمزی و جوش های پوستی
گلاب از سال های بسیار دور به عنوان یک محصول زیبایی مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده قرمزی پوست را کاهش می دهد و با خاصیت ضد باکتریایی و سم زدایی خود، در دفع سموم و مواد مضر از بدن موثر است. گلاب با پاکسازی کامل و از بین بردن آلودگی ها، با مشکلاتی نظیر آکنه، جوش و بثورات پوستی مقابله می کند. گلاب همچنین با پاکسازی کامل صورت و متعادل سازی Ph پوست، چربی اضافی پوست را رفع و به کاهش منافذ پوست کمک می کند. در نهایت این ماده مفید از طریق کاهش چربی اضافی پوست و کوچک کردن منافذ پوستی، تا حدی زیادی موجب کاهش میزان جوش های پوستی می شود.
– درمان عفونت های پوستی
خاصیت ضدعفونی کنندگی گلاب یکی از مزایای مهم این ماده به شمار می رود و مصرف آن به جلوگیری از بروز انواع عفونت کمک می کند. این ماده آنتی باکتریال است و با باکتری های منجر به عفونت مبارزه می کند. استفاده از گلاب، از عفونی شدن زخم هایی نظیر زخم ناشی از سوختگی و بریدگی جلوگیری می کند و در عین حال می تواند به کاهش جای زخم نیز کمک بسزایی نماید. استفاده از گلاب در رفع مشکلات چشمی نیز موثر است و از آن می توان به عنوان قطره چشمی جهت درمان یا کاهش درد ورم ملتحمه چشم که یک بیماری عفونی چشمی است بهره گرفت. این روش درمانی قطعی به حساب نمی آید و برای درمان مراجعه به پزشک ضروری است.
– رفع چین و چروک های صورت
گلاب تسکین دهنده پوست است و استفاده از آن به تامین رطوبت پوست کمک می نماید. این ماده همچنین دارای خاصیت ضد پیری است؛ به طوری که با آبرسانی بالا و ایجاد یک سد دفاعی، موجب رفع چین چروک های پوستی می شود و در نهایت پوستی جوان و شاداب را برای شما به ارمغان می آورد.
– کاهش خشکی پوست لب
استفاده از گلاب یکی از راه های فوق العاده برای ایجاد حس طراوت و شادابی به ویژه برای پوست لب است. یکی از علل خشکی و ترک خوردگی لب، کمبود آب بدن است. این در حالی است که گلاب پوست لب را مرطوب می کند و در صورت استفاده بر روی آن، موجب کاهش تیرگی و بازگشت رنگ صورتی طبیعی به لب ها می شود.
– کاهش چربی و شوره سر
یکی از مزایای گلاب، جلوگیری از ایجاد شوره از طریق کاهش چربی سر است. از آنجایی که این ماده دارای خاصیت ضد التهابی است، می تواند در رفع مشکلات و بیماری های پوستی نظیر اگزما و پسوریازیس موثر باشد. همچنین اسپری گلاب بر روی مو، به دلیل خاصیت رطوبت رسانی و رفع کنندگی خشکی، به کاهش وز و افزایش درخشندگی موها کمک می کند.
روش های استفاده از گلاب
میزان استفاده از گلاب چه به صورت خوراکی و چه به شکل موضعی محدودیت خاصی ندارد. به طور کلی از این محصول می توانید به روش های زیر استفاده نمایید:
– استفاده موضعی از گلاب
برای بهره مندی از فواید گلاب می توانید آن را به صورت موضعی بر روی پوست استفاده کنید. همچنین می توانید آن را با روغن های گیاهی مختلف نظیر نارگیل و آرگان ترکیب کنید تا اثر مرطوب کنندگی بالاتری داشته باشد.
برای استفاده از گلاب بر روی موها، مقداری از آن را در داخل شامپو یا نرم کننده خود بریزید و از آن در داخل حمام استفاده کنید. همچنین می توانید گلاب را پس از استحمام بر روی موهای خود اسپری نمایید. برای رفع خارش های پوست سر، مقداری گلاب را به وسیله پنبه یا قطره چکان در کف سر بریزید و ماساژ دهید.
– استفاده از گلاب به عنوان دمنوش
از گلاب می توانید به عنوان یک نوع دمنوش آرامش بخش و تسکین دهنده اعصاب استفاده نمایید. همچنین با مصرف این ماده خوراکی می توانید مشکلات گوارشی نظیر یبوست و نفخ معده را برطرف نمایید و به کاهش گلو درد و هضم غذا نیز کمک کنید.
– استفاده از گلاب به عنوان تونر
یکی از کاربردی ترین روش های استفاده از گلاب، بهره گیری از آن به عنوان تونر است. گلاب Ph پوست را تنظیم می نماید، آلودگی های موجود بر روی پوست را پاکسازی می کند و موجب نرمی و لطافت پوست می گردد. برای این منظور گلاب در یک بطری بریزید و آن را به کمک پد پنبه ای بر روی پوست خود بمالید. توجه داشته باشید که پیش از استفاده از گلاب، پوست باید تمیز و عاری از آلودگی باشد. از گلاب خالص و طبیعی می توانید برای تثبیت آرایش، کاهش آثار قرمزی، آفتاب سوختگی بعد از استحمام آفتاب و همچنین کاهش التهابات پوستی پس از اصلاح و وکس استفاده نمایید.
– استفاده از گلاب در پخت و پز
برای پخت غذا و تهیه دمنوش و دسرها می توانید از گلاب به عنوان یک نوع طعم دهنده جذاب استفاده نمایید. گلاب رایحه بی نظیری به ماده خوراکی شما می دهد و در عین حال ماده ای آرامش بخش است که استفاده از آن به کاهش افسردگی و استرس کمک می کند. برای این منظور می توانید گلاب را در داخل آب بریزید و یا آن را به تنهایی در طول روز مصرف کنید.
– استفاده از گلاب به عنوان خوشبوکننده
گلاب را می توانید به عنوان یک ماده خوشبو کننده در محیط استفاده کنید و یا با اسپری مقداری از آن بر روی بالشت، خواب آرامی داشته باشید. عصاره گلاب در بسیاری از عطرهای معروف استفاده شده است و طرفداران فراوانی در دنیا دارد. این در حالی است که در کشور ما به دلیل وجود مکان های مذهبی و استفاده بیش از حد از گلاب، معمولا از این ماده کمتر بر روی بدن استفاده می شود؛ زیرا رایحه آن تداعی کننده آن مکان ها خواهد بود. با این حال با اسپری گلاب بر روی پوست دست، بدن و صورت می توانید رایحه بی نظیر و آرامش بخشی را تجربه کنید.
بیشتر بخوانید
رایحه درمانی با عطرها و خاصیت روغن های معطر
آموزش رنگ کردن مو با حنا و فواید آن
بدون دیدگاه